Hipotermia w górach. Potrafisz rozpoznać pierwsze symptomy?
Zima w górach nie wybacza błędów - czy umiesz rozpoznać hipotermię? - pytają np. GOPR-owcy i podpowiadają, że kluczem do bezpieczeństwa jest szybka reakcja.
Szacowany czas czytania: 00:49
Hipotermia zawsze groźna!
Jak podkreślają ratownicy nie można czekać aż stan poszkodowanego stanie się krytyczny, należy zwracać uwagę już na pierwsze, łagodne sygnały!
Pierwszy, łagodny stopień to drżenie mięśni, ból głowy, trudności z koncentracją, Drugi, umiarkowany – drżenia ustają – i jest to zły znak, pojawia się dezorientacja. 3. stopień określa się jako ciężki. Występuje utrata przytomności, płytki oddech i ledwo wyczuwalne tętno. 4. stopień to już brak funkcji życiowych, zatrzymanie krążenia.
Jak działać?
W I stopniu zmienić ubranie na suche, podać ciepłe płyny, zachęcać do ruchu i zapewnić ciepłe schronienie.
W II i III stopniu wezwać pomoc – nr 985 lub 601 100 300 albo aplikacja „Ratunek”. Unikać gwałtownych ruchów poszkodowanego, najlepiej położyć go płasko, szczelnie okryć i delikatnie ogrzewać. Co ważne – trzeba sprawdzać oddech aż przez pełne 60 sekund. W IV stopniu należy rozpocząć resuscytację i czekać na służby.