Przejdź do menu głównego Przejdź do treści

REKLAMA

Lady Kitchen: Sezon na dynię czas zacząć! Sprawdź przepis na zupę

Dynia to poczciwe warzywo. W kilkudziesięciu odmianach, o różnych smakach i różnych zastosowaniach. Najpopularniejsza jest zupa dyniowa. Co zrobić, żeby zupa dyniowa była pełna smaku i aromatów, żeby nie była kolejnym nudnym kremem? Zapewnić jej dodatki, które dodadzą smaku i swoistego kopa.

fot. Pixabay

Szacowany czas czytania: 01:14

ZUPA DYNIOWA Z IMBIREM, KURKUMĄ I JABŁKIEM

Składniki:

  • Puree z dyni 300g (upieczona i zmiksowana dynia)
  • 1 l ulubionego bulionu
  • 2 przeciśnięte ząbki czosnku
  • 1 łyżka startego świeżego imbiru
  • 1 jabłko kwaskowe
  • 1 mała, drobno posiekana cebula
  • Łyżka soku z cytryny lum pomarańczy
  • 1/2 łyżeczki kurkumy (doda lekkiej pikantności i utrwali kolor)
  • 100 ml śmietany (18% łaciata)
  • Szczypta ostrej, mielonej papryki

Jak zrobić?

Na łyżce masła, w garnku w którym będziemy robić zupę, obsmażamy drobno pokrojone czosnek, imbir (imbiru tak około 2 cm) i jedną niewielką cebulę, oraz mały kawałek pozbawionego pestek chili. Obsmażone składniki zalewamy bulionem. Chwile gotujemy i dodajemy puree z dyni. Można też obsmażyć kawałki obranej dyni i gotować, ale to zajmuje trochę czasu, ma wyjść zupa krem. Gęsta i aromatyczna. Blenderujemy i doprawiamy solą, pieprzem i papryką, a smak podkręcamy sokiem z cytryny lub sokiem z pomarańczy. Podajemy z kleksem kwaśnej śmietany i ziołowymi grzankami.

ZIOŁOWE GRZANKI

Chleb tostowy pokroić w kostkę, paczuszkę ziół prowansalskich wymieszać z połową szklanki oleju rzepakowego i w tym obtoczyć chleb. Rozłożyć na blasze i podpiec na złoto, w nagrzanym piekarniku „góra dół”, temperatura 180 stopni.

Zamiast grzanek, zupę można posypać ulubionymi ziarnami, pestkami, orzechami i pokruszonym serem feta.

Posłuchaj audycji „Niedzielne Posiady”, tam cała rozmowa z Lady Kitchen.

Zobacz więcej przepisów Lady Kitchen w naszym portalu! Znajdziesz je TUTAJ

REKLAMA